40代 歯列矯正はじめました

40代　歯列矯正はじめました

上側の前歯の歯並びが悪くて、歯を出して笑った自分の顔がどうしても
好きになれませんでした

現在45歳
平均寿命まで生きたとしたらあと40年
だとしたら残りの40年は自分の好きな顔で生きたいなと
思うようになりました

そんなわけで歯列矯正始めました

写真、特に自撮りなんかは絶対に歯を出さないようにしてました
撮ってもらうときもなるべくなら出したくない
人に会って話してたりして笑うときも口元を手で隠したり、
隠さなかったときは「今めっちゃブサイクな顔で笑ってんだろうな」
なんてことを毎回思っていました
特に左側からのがブスで嫌ですね
左側に人が座るのも好きじゃなかった
こんなことを思いながら過ごすくらいなら歯列矯正しようと思い立ち
この春から歯科医院に通っていました

矯正1日目

食事の時に下の歯が上の歯にあたって上の歯の付け根あたりが痛い。。。
でもおなかが空く（笑）
柔らかいものを食べたほうが痛みが少ないですよ、
かぶりついたら後で痛みが出ますよ、と矯正具をつけた後に先生からのアドバイスをいただきました
固いもの、例えばリンゴをかじるとかそんな硬さかな？って思ってたら
きゅうりが固く感じるんですよ（笑）
柔らかさでいうと、焼きナスがちょうどいいです
あとズッキーニをやわらかーーーくなるまで炒めたのとか
何もしてないときは痛くないんですけどね
食べ始めると痛いんですよ

痛みはじょじょに慣れてくるみたいです
しかし痛みより空腹なんですね（笑）

ということで1年くらいで矯正は終わると思います、
とのことなのでこの生活に慣れていけるようにします！
ちょっと美人になるために＾＾♪