一日何歩、歩いていますか？

特殊メイクなしでゾンビの役に挑みました。ハリウッドからのオファーお待ちしています。ヒロミです。邦画ではエキストラで銀幕デビューしました。自称・・・女優です！！！！海外ドラマで「ウォーキング・ザ・デッド」というのがありますが観ましたか？私はシーズン１だけ見てやめました。好みではありませんでしたので、、、今回、画像を探していてシーズン7まで続いていることに驚きました。。。今日はゾンビの話じゃなくて、ウォーキングのほうの話です。

我が家は何歩歩いてる？

夕方に配達に行っていると、ウォーキングをしている方をよく見かけます。ここ最近はノルディックウォーキングというのがあるようで、スティックをつきながら歩いていらっしゃる方も見かけます。いったいどれくらいを目標に歩かれているのでしょうか？我が家では、最近は母が「一日５０００歩を目標に歩く」といい徒歩で鶏舎に来るようになりました。自宅から鶏舎は距離として片道４００メートルほどです。さらにその先の鶏糞乾燥場まで行って帰ってくると１日の目標の５０００歩は達成できるそうです。母は携帯についている万歩計を使っています。私のアイフォンにも「ヘルスケア」のところに万歩計があることを知り、父のを見てみるとなんと毎日10000歩は軽く歩いています。
ではでは私たちは？見てみるとやはり１００００歩は平均して毎日歩いています。距離にして10ｋｍ！！そんなに歩いているなんて思いもしませんでした。「10ｋｍ歩け」と言われたらウンザリしますが、知らないうちに歩いていたなんて・・・。では何をしてこんなに歩いていると思いますか？

養鶏場は広い！！

なんにしても鶏舎は長く、広いのです。私が餌ならしをする１号と２号鶏舎は長さが70ｍで２棟の鶏舎を合わせて６列。１列を２往復します。ノブヒロさんが担当する３号鶏舎は88ｍで５列。ここを何度も往復して中を見ます。１号から３号へ移動するのも歩きだし、なんにしても歩きます。３号の集卵は機械集卵ですが、短い距離を行ったり来たりです。一人は止まって検卵ですが、もう一人は常に動き回っています。そうしていると知らないうちに１日10ｋｍ！でも慣れたのか当たり前なのか？足が痛いとか、だるいということは年間通してほとんどありません。この道１５年の私だからでしょうか。子供のころから歩きなれている、というのも一つでしょう。自宅から小学校まで片道3.5ｋｍでした。徒歩です。６年間徒歩で通いました。車で通うなんて弱い奴のすること、というのがあの頃の私たちの考え方でしたし、同じ道を徒歩で通った親にとっては、徒歩通学なんて当たり前のこととして送り迎えなどはありませんでした。

まとめ

養鶏業界の集まりに行くと、「肥満体型」の人を見かけることはほとんどありません。みなさんスリムです。それだけみんな動いて働いています。母は、ひざを手術して歩くことが減り、太りましたが元気なら太ってなかったと思います。私はダイエットをしていません。太らないのは動いているからです。これからも動き続けれるように健康でいたいです