ヒロミ
朝食に卵を食べるといいこと
朝食とってますか？ 私は朝起きたときから 腹ペコです ほぼ毎日腹ペコ 前日しっかり食べてないんじゃないの？ と思われがちですが 夕食もしっかり食べます おなかが空いてない時は 前日が焼肉だった時くらい よく 昼前くらいま …
NJE理論ブログ1ヶ月会でした
2025年4月19日 ヒロミのこと
ブログを始めてから １ヶ月経ちました ZOOMで１ヶ月会を 開催していただき ありがとうございます よかったこと悪かったこと 質問や改善点など 聞くことができ またこれからの １ヶ月に生かしていきます みんなで画面越しの …
にわとりの性格ってあるの？
2025年4月17日 にわとりの話
うちには４匹の猫が 一緒に暮らしております それぞれの猫に 保護したのが だれかによって 担当というか 費用などの分担が 決まっています ココちゃんは 私が８年前に 保護したねこちゃん なかなか一緒に 写真を撮ってくれな …
筋トレ 卵を食べるタイミング
2025年4月16日 お知らせ
筋トレする方必見 あなたのタンパク質摂取の タイミングはいつでしょうか？ あなたのたまごライフを応援します ふみちゃん家のたまご 有限会社菅藤養鶏場 コッコこと菅藤裕美です タンパク質摂取の目安 タンパク質は体重60㎏だ …
学習能力のない女とあるにわとり
2025年4月14日 にわとりの話
二日酔いは古代エジプト 紀元前３０００年前から あるとされている 由緒正しき アルコール摂取の 通過儀礼である 見てくれこの顔 えーっと 記憶がほとんど ありません笑 あなたのたまごライフを応援します ふみちゃん家のたま …
グラウンドゴルフ日和
2025年4月12日 お知らせ
まぁまぁの雨でも ものすんごい寒い朝でも 中止になったことが ほとんどない どう見ても高齢の方が ほとんどのグラウンドゴルフ大会 好きは最強とはこのこと 出場の皆さんは 雨の日の装備も かっこいい 寒くてもへっちゃらな …
